Tăng cường trao đổi chất là một bí quyết giúp kiểm soát và theo dõi cân nặng hiệu quả. Tuy nhiên, cơ thể đốt cháy calo nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào một số điều kiện khác nhau. Một vài người bẩm sinh đã có tốc độ trao đổi chất nhanh chóng. Nam giới…
