Răng của chúng ta được bao phủ bởi men răng – chất cứng nhất trong cơ thể. Do đó, răng có thể chịu được nhiều hao mòn. Tuy nhiên, nếu để mảng bám trên răng tích tụ lâu ngày và cứng lại, tình trạng vôi răng có thể xuất hiện.
Vôi răng có thể làm suy giảm sức khoẻ răng miệng và dẫn đến các bệnh về nướu. Đây là lý do tại sao bạn cần biết sự khác biệt giữa mảng bám và vôi răng, cách ngăn ngừa cả 2 tình trạng này và phải làm gì khi nhận thấy có vôi răng tích tụ.
Mảng bám là gì?
Mảng bám răng là một lớp màng mềm và dính tích tụ trên răng sau khi vi khuẩn trộn lẫn với nước bọt và thức ăn. Mảng bám là tình trạng mà tất cả mọi người đều gặp phải. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), mảng bám chứa hơn 500 loài vi khuẩn, một số trong đó tốt và một số khác không tốt cho răng miệng.
Cụ thể, các vi khuẩn có hại tạo ra axit sau khi chúng ta ăn hoặc uống, đặc biệt là khi ăn hoặc uống các loại thực phẩm có đường. Theo Văn phòng Phòng chống Dịch bệnh và Nâng cao Sức khoẻ Hoa Kỳ, các axit này tấn công vào men răng dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng đối với cả sức khoẻ răng miệng và sức khoẻ tổng thể.
Nếu không được loại bỏ, mảng bám có thể cứng lại trên bề mặt răng và biến thành vôi răng, hay còn được gọi là cao răng. Sự tích tụ mảng bám và vôi răng có thể khiến nướu trở nên mềm và sưng tấy. Đây là giai đoạn đầu của bệnh nha chu hoặc các bệnh về nướu.
Để ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám, cần phải:
Vôi răng là gì?
Vệ sinh răng miệng là chìa khoá để ngăn ngừa vôi răng. Nếu không tuân thủ quy trình đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày, mảng bám có thể bám trên răng lâu hơn bình thường. Khi điều này xảy ra, mảng bám sẽ kết hợp với các khoáng chất có trong nước bọt và cứng lại thành vôi răng, hay còn được gọi là cao răng.
Vôi răng phủ bên ngoài bề mặt răng hoặc tích tụ xung quanh đường viền nướu. theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), điều này sẽ khiến chúng ta khó làm sạch răng hơn.
Một khi vôi răng tích tụ dưới đường viền nướu, nha sĩ hoặc các chuyên gia sức khoẻ răng miệng sẽ cần phải loại bỏ vôi răng, còn gọi là cạo vôi, để ngăn ngừa bệnh nha chu.
Ở giai đoạn đầu, bệnh nha chu được gọi là viêm nướu. Các triệu chứng của viêm nướu bao gồm: Nướu bị sưng, đỏ và có thể chảy máu.
Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể tiến triển thành viêm nha chu. Lúc này, răng có thể bị lung lay. Và trong những trường hợp nặng hơn, răng thậm chí có thể bị rụng.
Theo CDC, gần 48% người lớn trên 30 tuổi mắc một số bệnh nha chu.
Lấy vôi răng định kỳ là biện pháp hữu hiệu bảo vệ răng và nướu
Những khác biệt chính
Mặc dù vôi răng và mảng bám đều có thể gây ra các vấn đề về sức khoẻ răng miệng, có một vài khác biệt chính giữa 2 tình trạng này mà chúng ta cần chú ý.
Quá trình tích tụ khác nhau
Mảng bám tích tụ trên răng của chúng ta suốt cả ngày sau khi ăn hoặc uống, đặc biệt là sau khi ăn tinh bột hoặc uống các đồ uống có đường.
Tất cả mọi người đều cần xử lý mảng bám. Nếu tuân thủ thói quen đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày, chúng ta có thể loại bỏ mảng bám trên răng trước khi chúng cứng lại và trở thành vôi răng.
Ngược lại, nếu để mảng bám tích tụ trên răng trong thời gian dài, nó sẽ cứng lại và trở thành vôi răng.
Đặc điểm nhận dạng khác nhau
Mảng bám thường không màu nên khó nhìn thấy. Tình trạng này được nhận biết bằng cảm giác sần khi dùng lưỡi chà lên bề mặt răng.
Vôi răng thường sần sùi và có màu vàng, xám hoặc nâu.
Quá trình loại bỏ khác nhau
Mảng bám có thể được loại bỏ khỏi răng bằng cách đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày.
Vôi răng cần được loại bỏ bởi nha sĩ hoặc chuyên gia nha khoa.
Cách ngăn ngừa hình thành vôi răng
Cách tốt nhất để ngăn vôi răng hình thành là loại bỏ mảng bám trên răng. Mảng bám có thể cứng lại thành vôi răng trong vòng vài giờ. Vì vậy, việc duy trì thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày bao gồm đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa thường xuyên là rất quan trọng.
Để chống lại mảng bám và ngăn ngừa vôi răng, ADA khuyến nghị các bước sau:
Đánh răng đúng cách ít nhất 2 lần mỗi ngày
Sử dụng chỉ tơ hàng ngày nhằm loại bỏ mảng bám và giúp ngăn ngừa sâu răng cũng như các bệnh về nướu
Kết luận
Mảng bám tích tụ quá lâu có thể khiến vôi răng hình thành. Điều này có thể phá huỷ men răng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về nướu.
Tuy vậy, tin tốt là, bằng cách tuân thủ đánh răng 2 lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa thường xuyên và đến nha sĩ 2 lần một năm, bạn có thể hạn chế sự tích tụ mảng bám và giảm nguy cơ hình thành vôi răng trên răng và nướu.
Trong trường hợp bạn có bất kỳ câu hỏi nào về cách kiểm soát sự tích tụ của mảng bám và vôi răng, hãy lên lịch hẹn với nha sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khoẻ răng miệng để được giải đáp kịp thời.
Tác giả: CN. Nguyễn Nhật Phúc
Theo Healthline
TRUNG TÂM Y KHOA PASTEUR ĐÀ LẠT
Thời gian làm việc:
– Từ thứ 2 đến thứ 6:
Sáng: 7h15 – 11h30, Chiều: 13h15 – 16h15
– Thứ bảy: 7h15 – 11h30
Địa chỉ: 16 Lê Hồng Phong, Phường 4, tp Đà Lạt
Mọi chi tiết xin liên hệ Hotline: 19001042 Fanpage: Y khoa Pasteur Đà Lạt
HỆ THỐNG TRUNG TÂM Y KHOA PASTEUR ĐÀ LẠT
