CHỨNG Ù TAI

Bài viết sau sẽ đề cập đến các thông tin liên quan đến tình trạng ù tai, bao gồm:

• Triệu chứng
• Biến chứng
• Nguyên nhân
• Điều trị
• Phòng ngừa
• Chẩn đoán
• Câu hỏi thường gặp

 Người bị ù tai  có thể nghe thấy những âm thanh như tiếng chuông hoặc âm thanh ù ù trong một hoặc cả hai tai. Chứng ù tai thường chỉ xảy ra tạm thời nhưng cũng có thể kéo dài và dai dẳng. Người lớn tuổi và thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn có thể làm tăng nguy cơ bị ù tai, tuy nhiên, nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng này vẫn chưa rõ ràng.

Âm thanh trong tai khi bị ù tai cũng có thể được miêu tả như tiếng rít, tiếng gầm hoặc tiếng huýt sáo với cường độ từ thấp đến cao.

Chứng ù tai ảnh hưởng đến khoảng 10% người trưởng thành ở Hoa Kỳ và xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là người lớn tuổi. Tình trạng ù tai cũng thường được liên kết với việc mất thính lực.

Hiện tại, không có cách chữa chứng ù tai. Tuy vậy, có nhiều cách khác nhau để kiểm soát tình trạng này.

Trong bài viết sau, hãy tìm hiểu về cảm giác ù tai, nguyên nhân gây ù tai, khi nào cần đi khám bác sĩ và cách kiểm soát.

Triệu chứng

Trong hầu hết các trường hợp, chỉ những người bị ù tai mới có thể nghe thấy âm thanh và không có cách nào để đo lường tình trạng này. Trong một số trường hợp rất hiếm gặp, ít hơn 1%, những người xung quanh có thể nghe thấy âm thanh này.

Ù tai gây ảnh hưởng đến khả năng nghe âm thanh

Âm thanh khi ù tai thường được miêu tả như:

• Tiếng chuông
• Tiếng rít
• Ù
• Ầm ầm
• Huýt sáo

Những âm thanh này có thể:

• Ảnh hưởng đến một hoặc cả hai tai
• Ngắt quãng hoặc liên tục
• Biên độ cao hoặc thấp.

Độ lớn của âm thanh khi ù tai có thể thay đổi và thường lớn hơn vào ban đêm hoặc trong những thời gian yên tĩnh. Trong một số trường hợp có thể gây mất thính giác tạm thời.

Một số người có thể nghe thấy âm thanh đập, giống như nhịp tim, được gọi là chứng ù tai theo nhịp đập. Điều này có thể xảy ra khi gặp các vấn đề về tim mạch.

Biến chứng

Chứng ù tai có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ và tinh thần của một người. Hiệp hội Ù tai Hoa Kỳ lưu ý rằng chứng ù tai có thể dẫn đến:

• Căng thẳng và lo lắng
• Trầm cảm
• Thay đổi tâm trạng
• Các vấn đề về giấc ngủ
• Thiếu tập trung
• Đau.

Chứng ù tai gây mất ngủ, trầm cảm, lo lắng…

Ù tai cũng có thể là dấu hiệu tiềm ẩn của một số bệnh, chẳng hạn như bệnh Meniere hoặc các vấn đề về tim  mạch. Những người bị ù tai khi có các vấn đề về sức khoẻ khác nên đi khám bác sĩ nhằm loại trừ các tình trạng tiềm ẩn.

Nguyên nhân & yếu tố rủi ro

Hiện nay, các bác sĩ vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác của chứng ù tai. Tuy vậy, những thay đổi ở nhiều bộ phận của não và hệ thần kinh được xem là có thể kích hoạt tình trạng này. Một số nguyên nhân có thể bao gồm:

• Áp lực ở tai trong
• Thay đổi cảm xúc
• Phản ứng của cơ thể đối với việc mất các tế bào lông cảm giác
• Thay đổi tương tác giữa các mạch thần kinh trong tai và các phần khác của não
• Lo lắng.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ ù tai bao gồm tuổi già và thường xuyên tiếp xúc với  tiếng ồn. các loại tiếng ồn có thể gây ra tình trạng này bao gồm:

• Tiếng ồn nơi làm việc, chẳng hạn như trong các phân xưởng hoặc nhà máy
• Âm thanh từ tiếng súng và tiếng nổ, bao gồm cả trên phim trường
• Môi trường làm việc thường xuyên mở nhạc lớn và sử dụng loa công suất cao.

Người mắc chứng ù tai cũng có thể bị suy giảm thính lực. Ngoài ra, tình trạng quá nhạy cảm với tiếng ồn cũng có thể xảy ra. Ví dụ, một người mắc chứng tăng thính lực có thể cảm thấy khó chịu khi nghe thấy tiếng đóng cửa hoặc tiếng đồ vật rơi.

Một số vấn đề về sức khoẻ cũng có thể dẫn đến chứng ù tai, bao gồm:

• Bệnh Meniere
• Bệnh tim mạch
• Thay đổi nội tiết tố
• Các vấn đề về tuyến giáp
• Tích tụ ráy tai
• Khối u trong não
• Nhiễm trùng tai hoặc xoang
• Huyết áp cao
• Bệnh tiểu đường
• Chấn thương vùng đầu
• Bệnh đa xơ cứng
• Lo lắng hoặc trầm cảm
• Có dị vật trong tai
• Rung giật cơ vòm miệng (một tình trạng hiếm gặp gây co thắt nhịp nhàng các cơ ở vòm miệng).

Hơn 200 loại thuốc có thể gây ù tai trong trường hợp một người bắt đầu sử dụng hoặc ngưng sử dụng chúng. Những loại thuốc này bao gồm:

• Hoá trị
• Thuốc kháng viêm không Steroid
• Aspirin
• Thuốc kháng sinh.

Trường hợp nên đi khám bác sĩ

Một người nên được tư vấn và chăm sóc y tế trong các trường hợp:

• Bị ù tai lần đầu, đột ngột hoặc ù tai kèm theo các triệu chứng khác
• Tích tụ ráy tai hoặc có dị vật trong tai
• Chứng ù tai gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, khả năng tương tác xã hội và các khía cạnh khác của cuộc sống hàng ngày
• Chứng ù tai gây lo lắng hoặc trầm cảm
• Âm thanh khi ù tai giống như nhịp tim, đây có thể là một dấu hiệu của các vấn đề tim mạch
• Những người xung quanh có thể nghe thấy âm thanh ù tai, đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng.

Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế khẩn cấp khi chứng ù tai xuất hiện sau một chấn thương đầu hoặc khi xuất hiện các triệu chứng sau:

• Chóng mặt
• Liệt hoặc yếu một phần cơ mặt
• Mất thính giác đột ngột.

Điều trị

Tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây ù tai, việc điều trị có thể bao gồm:

• Chăm sóc kịp thời khi bị nhiễm trùng tai
• Ngưng sử dụng bất kỳ loại thuốc nào gây ù tai
• Loại bỏ ráy tai
• Điều trị các nguyên nhân gây ù tai
• Thực hiện các bước nhằm quản lý hoặc giảm nhẹ  âm thanh gây ra do chứng ù tai
• Tư vấn tâm lý nhằm giải quyết các vấn đề như lo lắng và trầm cảm
• Điều trị mất thính giác, nếu có.

Ngoài ra, một số phương pháp sau có thể hũu ích trong việc giảm nhẹ và điều trị chứng ù tai.

Liệu pháp âm thanh: sử dụng âm thanh bên ngoài để giảm cảm giác ù tai

• Phát âm thanh tiếng ồn trắng
• Phát âm thanh nền nhẹ nhàng
• Đeo thiết bị tạo âm thanh nhằm phát tiếng ồn trắng hoặc nhạc
• Sử dụng máy trợ thính để khuếch đại âm thanh môi trường
• Phát những âm thanh thư giãn, chẳng hạn như tiếng sóng biển hoặc tiếng mưa.

Những phương pháp này nhằm chuyển hướng sự chú ý khỏi tiếng ù tai bằng những âm thanh lớn hơn âm  thanh ù tai. Điều này giúp tạo cảm giác dễ chịu và giảm căng thẳng.

Tư vấn tâm lý

Tư vấn tâm lý có thể  giúp một người hiểu và chung sống với chứng ù tai, giải quyết lo lắng, trầm cảm và các vấn đề liên quan khác.

Ngoài ra, các chuyên gia thính học cũng có thể đưa ra liệu pháp tái tạo chứng ù tai. Đây là một liệu pháp chuyên biệt có thể giúp mọi người cảm thấy thoải mái hơn khi sống cùng chứng ù tai.

Ốc tai điện tử & máy trợ thính

Việc giải quyết các tình trạng mất thính lực tiềm ẩn có thể giúp giảm các triệu chứng ù tai. Có nhiều biện pháp khác nhau giúp giải quyết tình trạng mất thính giác, chẳng hạn như các thiết bị khuếch đại và cấy ghép phẫu thuật. Ngoài ra, một số máy trợ thính hiện nay có các chương trình giúp giảm tình trạng ù tai.

Thay đổi lối sống

Sau đây là một số lời khuyên có thể hữu ích trong việc giảm các triệu chứng ù tai, bao gồm:

• Thực hành các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như thiền hoặc thở sâu
• Tránh căng thẳng và tiếng ồn lớn khi có thể
• Tạo các thói quen tốt khi đi ngủ, chẳng hạn như tắm nước ấm và tránh dùng caffeine trước khi đi ngủ
• Tránh những môi trường hoàn toàn im lặng
• Tạo sự phân tâm, chẳng hạn như chơi thể thao hoặc nhạc cụ, nhằm hướng  sự chú ý khỏi chứng ù tai
• Bấm huyệt cũng có thể giúp giảm ù tai.

Phòng ngừa

Một số biện pháp giúp giảm thiểu rủi ro mắc chứng ù tai bao  gồm:

• Sử dụng thiết bị bảo vệ thính  giác, chẳng hạn như nút bịt tai, trong những môi trường ồn ào
• Nghe nhạc ở mức âm lượng vừa phải
• Sử dụng một loại nút tai đặc biệt không làm biến dạng âm thanh khi ở những môi trường phát nhạc công suất lớn
• Tham khảo ý kiến bác sĩ về tác dụng phụ của bất kỳ loại thuốc nào trước khi sử dụng.

Chẩn đoán

Để chẩn đoán tình trạng ù tai, bác sĩ có thể  tiến hành các bước sau:

• Xác định triệu chứng
• Kiểm tra thính lực
• Đánh giá các điều kiện có thể gây ù tai
• Giới thiệu với bác sĩ chuyên khoa.

Bác sĩ có thể hỏi những câu hỏi sau:

• Chứng ù tai bắt đầu khi nào và triệu chứng ban đầu là gì?
• Ù tai xảy ra liên tục hay ngắt quãng ?
• Có bị giảm thính giác hay chóng mặt không?
• Có bị bệnh hoặc gặp chấn thương gần đây không?
• Có thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn hay không?

Các câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một số câu hỏi về chứng ù tai thường gặp.

Bệnh ù tai có khỏi hoàn toàn được không?

Chứng ù tai có thể khỏi hoàn toàn nếu do các nguyên nhân tạm thời, chẳng hạn như tích tụ ráy tai, sử dụng chất kích thích hoặc một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Nếu ù tai là kết quả của tổn thương vĩnh viễn ở tai hoặc các cấu trúc khác, tình trạng ù tai sẽ không thể  khỏi hoàn toàn.

Làm thế nào để điều trị chứng ù tai?

Điều trị các vấn đề tiềm ẩn hoặc ngưng sử dụng một số loại thuốc có thể giải quyết chứng ù tai. Tuy nhiên, nếu chứng ù tai không khỏi, một số liệu pháp bổ sung có thể giúp kiểm soát tình trạng  này. Tham gia tư vấn tâm lý nhằm quản lý căng thẳng  cũng có thể hữu ích.

Những dấu hiệu đầu tiên của chứng ù  tai là gì?

Ù tai có thể là những âm thanh như tiếng chuông, tiếng ù, tiếng gầm hoặc tiếng huýt sáo mà chỉ người bị ảnh hưởng mới có thể nghe thấy.

Kết luận

Ù tai là những âm thanh được miêu tả như tiếng chuông, tiếng rít, tiếng ù hoặc tiếng gầm mà  chỉ người bị ảnh hưởng mới có thể nghe thấy. Tình trạng này thường phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi, mặc dù có thể xảy ra ở tất cả mọi người.

Trong hầu hết các trường hợp, chứng ù tai sẽ không khỏi hoàn toàn. Tuy vậy,  nếu nguyên nhân là do ráy tai hoặc do thuốc, ù tai có thể hết sau khi điều trị. Mọi người có thể kiểm soát chứng ù tai bằng các phương pháp như sử dụng liệu pháp âm thanh, tư  vấn tâm lý hoặc thay đổi lối sống hàng ngày.

Cử nhân. Nguyễn Nhật  Phúc

Theo Medical News Today

TRUNG TÂM Y KHOA PASTEUR ĐÀ LẠT

Thời gian làm việc:

– Từ thứ 2 đến thứ 6:

Sáng: 7h15 – 11h30, Chiều: 13h15 – 16h15

– Thứ bảy: 7h15 – 11h30

Địa chỉ: 16 Lê Hồng Phong, Phường 4, tp Đà Lạt

Mọi chi tiết xin liên hệ Hotline: 19001042 Fanpage: Y khoa Pasteur Đà Lạt