Trường hợp cấp cứu do nhiệt là gì?
Những trường hợp cấp cứu do nhiệt là các tình trạng nghiêm trọng về sức khỏe do tiếp xúc với thời tiết nóng và nắng. Các trường hợp cấp cứu do nhiệt có ba giai đoạn: chuột rút do nhiệt, kiệt sức vì nóng và say nắng. Cả ba giai đoạn này đều nghiêm trọng.
Nếu bạn sống ở vùng có khí hậu nóng bức hoặc chơi thể thao vào mùa hè, bạn nên biết cách nhận biết các triệu chứng cấp cứu do nắng nóng. Việc điều trị ở giai đoạn đầu của tình trạng này có thể ngăn ngừa say nắng. Đột quỵ do nhiệt có thể gây tử vong hoặc gây ra các biến chứng về lâu dài.
Gọi cấp cứu hoặc đến bệnh viện ngay lập tức nếu tình trạng này gây nôn mửa, co giật hoặc bất tỉnh.
Dấu hiệu và triệu chứng
Chuột rút do nhiệt là giai đoạn đầu tiên của tình trạng cấp cứu do nhiệt. Điều này thường xảy ra khi bạn hoạt động thể chất dưới trời nóng, thậm chí ngay cả khi bạn không hoạt động.
Chuột rút do nhiệt đặc biệt dễ xảy ra ở người già hoặc trẻ nhỏ, người thừa cân và những người thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn. Đau cơ và căng cơ là triệu chứng của chuột rút do nhiệt.
Các triệu chứng kiệt sức do nhiệt bao gồm:
Khi bị say nắng, tất cả các triệu chứng kiệt sức vì nóng kể trên đều có thể xuất hiện, ngoài ra còn bao gồm các triệu chứng sau:
Tình trạng đổ mồ hôi có thể xuất hiện khi say nắng. Một người bị say nắng có thể có làn da rất khô do mất nước.
Làm việc quá lâu ngoài nắng có thể gây rối loạn điều hoà thân nhiệt
Nguy cơ xuất hiện trường hợp cấp cứu do nhiệt
Các trường hợp cấp cứu do nhiệt thường xảy ra khi một người tập thể dục quá nhiều trong thời tiết nóng bức. Bị mắc kẹt ở những nơi có nhiệt độ cao và tăng dần, chẳng hạn như ô tô, cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng cấp cứu do nhiệt.
Các trường hợp cấp cứu do nhiệt phổ biến đối với các đối tượng:
Những yếu tố nguy cơ này xảy ra do những đối tượng trên khó điều chỉnh nhiệt độ bên trong cơ thể.
Người lớn tuổi và các trường hợp cấp cứu do nhiệt
Trong những khoảng thời gian nắng nóng, người lớn tuổi sống một mình có nguy cơ đặc biệt cao trong việc gặp phải các trường hợp cấp cứu do nhiệt.
Một nghiên cứu trên 739 trường hợp tử vong do yếu tố nhiệt độ ở Chicago cho thấy những người lớn tuổi sống một mình nhưng thường xuyên giữ kết nối với bạn bè và gia đình có nhiều khả năng tránh được tình trạng cấp cứu do nắng nóng gây tử vong.
Trong trường hợp khu vực bạn sinh sống đang có nhiệt độ cao, hãy lưu ý thường xuyên kiểm tra tình trạng của những người lớn tuổi và đề nghị giúp đỡ nếu có thể.
Trẻ em và các trường hợp cấp cứu do nhiệt
Trẻ em đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi các tình huống cấp cứu do nhiệt. Khi đang chơi đùa trong thời tiết nắng nóng, trẻ có thể vì quá vui nên không nhận ra các dấu hiệu cảnh báo. Cần kiểm tra tình trạng của trẻ thường xuyên và đảm bảo trẻ được uống đủ nước.
Trẻ em cũng có nguy cơ tử vong do các bệnh liên quan đến nhiệt khi bị bỏ quên trong ô tô hoặc các phương tiện khác, chẳng hạn như xe buýt trường học. Đừng bao giờ để trẻ một mình trong ô tô – ngay cả khi bạn cho rằng trời đang mát và không gây ảnh hưởng đến trẻ. Luôn kiểm tra xe buýt hoặc xe gia đình để đảm bảo không ai bị bỏ lại phía sau.
Xử lý trường hợp cấp cứu do nhiệt
Bạn có thể giúp bản thân hoặc những người khác trong trường hợp gặp phải tình trạng cấp cứu do nhiệt – đặc biệt là hai giai đoạn đầu, chuột rút và kiệt sức. Hãy ghi nhớ ba điều quan trọng sau:
Chuột rút nhiệt
Nếu bạn hoặc bất kỳ ai đang bị chuột rút do nhiệt, bạn nên:
Kiệt sức do nhiệt
Để điều trị kiệt sức do nhiệt, bạn nên:
Say nắng
Say nắng là một trường hợp khẩn cấp có khả năng đe dọa đến tính mạng. Hãy gọi cấp cứu hoặc đến bệnh viện ngay lập tức. Trong thời gian này:
Sơ cứu bệnh nhân bị say nắng, say nóng
Biến chứng tiềm ẩn
Hầu hết mọi người đều hồi phục sau bất kỳ giai đoạn cấp cứu do nhiệt nào trong một vài ngày. Tuy nhiên, các cơ quan quan trọng như não có thể sưng lên khi bị sốc nhiệt. Điều này có thể dẫn đến những biến chứng lâu dài.
Ngăn chặn & phòng ngừa
Cách tốt nhất để tránh tình trạng cấp cứu do nhiệt là ở trong bóng râm hoặc ở nơi thông thoáng, có máy điều hòa vào những thời điểm nóng nhất trong ngày.
Nếu bạn phải ở ngoài trời trong thời gian này, hãy tham khảo những cách sau:
TRUNG TÂM Y KHOA PASTEUR ĐÀ LẠT
Thời gian làm việc:
– Từ thứ 2 đến thứ 6:
Sáng: 7h15 – 11h30, Chiều: 13h15 – 16h15
– Thứ bảy: 7h15 – 11h30
Địa chỉ: 16 Lê Hồng Phong, Phường 4, tp Đà Lạt
Mọi chi tiết xin liên hệ Hotline: 19001042 Fanpage: Y khoa Pasteur Đà Lạt
HỆ THỐNG TRUNG TÂM Y KHOA PASTEUR ĐÀ LẠT